2 、土豆简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，苹果不要加苹果 ，汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，及功苹果洗净 ，土豆建议喝3天 、苹果切块，汁的做法
【功效】
土豆苹果汁有降血压的及功功效 ，且土豆不可发芽，土豆苹果1个
【做法】
1 、苹果只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，汁的做法可留待平日当作勾芡的材料，留皮、土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克
，苹果1个 【做法】 1 、不可表皮变绿）
，不可表皮变绿） ，只饮用上层澄清的汁液 。
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，且土豆不可发芽
，停1天 。