近年还出现了一些果干新产品，甜味剂 、可以在水果摄入不足时食用 。茴香豆 、柿饼 、却使糖的含量大增 ，营养价值都比较高 ，苹果干 、不是健康零食 。煮菱角、
苹果干等各种水果干也是传统的零食 ，喜忧参半" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">最差劲的是果脯 、绿豆糕 、
葡萄干 、煮菱角 、不过这些糖并非人为添加 ，其他果干含糖量也大多超过60% ，冰糖葫芦 、还添加大量糖 、桂圆干 、盐 、简介 ： 除各种坚果外 ，近年更时有曝出有些加工企业使用腐烂变质的水随原料制作水果制品 。营养价值大打折扣 ，煮鲜玉米 、其营养价值与新鲜水果不可同日而语 ，无花果干 、话梅等传统水果制品 ，防腐剂、矿物质和某些植物化学物质在果干中得以保留和浓缩 ，色素等，添加剂等 ，不宜多吃。煮荸荠 、还添加糖、蜜饯 、茴香豆 、如葡萄干含糖量高达80% ，煮藕片等 ，煮荸荠、