精盐大火煮开

　　6、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

葱切段 、米饭葱姜 、冬季孜然粉 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖姜切片 、米饭胡椒粉 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品锅内加水 ，羊肉

　　材料：新鲜羊肉、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、食用油 、锅内加少许油放入八角 、胡萝卜、根据个人喜好放孜然粉 、