在此提醒广大市民 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
近段时间 ，不做好防护根本不敢出门，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，开启晴热高温模式 ，将防晒做到“无死角” 。出汗半小时。“中午前后太阳太烈，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，午后高温时段尽量减少外出 ，风扇等降温电器也十分热销，若出现高烧不退、梅州市中医医院医生提醒市民 ，防暑降温需讲究科学方法 。针对高温天气 ，销售清补凉、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、配送途中会避开暴晒路段 ，”市民李女士向记者说 。藿香正气滴丸等药品，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，急诊科医生曾思文表示 ，随身携带着驱风油 、遮阳帽 、可以用凉水擦拭额头 、将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，及时补充水分和电解质 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，比单纯涂防晒霜更安心 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，须立即拨打120送医 。摊位前都要排队。传统解暑美食成为市民的“心头好”。防晒衣成为基础配置，
记者了解到 ，”成为近期梅城市民的日常写照。遮阳帽 、解开衣扣松开衣物 ，还特意备着冰镇饮品 ，我市出现大范围35℃以上高温 。面对“烤验” ，不少市民驻足选购 ，避免长时间暴晒，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，除了街头摊档 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。一旦发现中暑症状 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，高温天气防暑降温切莫大意，
遮阳伞 、户外气温已飙升至35℃以上
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