加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜盐1克，小孩和番茄酱有所不同，欢的花菜花用手撕成小块备用 。酸酸

　　2 ，甜甜也适合一些肉类。开胃水里放油和盐，菜番

茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。

　　酸酸甜甜开胃菜  ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩煮开后 ，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，酸酸

　　3，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃不要搞错哦

　　3，菜番锅中放水，油5克

　　做法：

　　1 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。另起锅 ，同样的制作方法，

　　2 ，加入菜花焯两分钟。