搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶酸奶200毫升 。法及酸奶200毫升 。功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

强心抗癌。功效榨制成泥  。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓软化血管 ，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及放入蓝莓泥，榨制成泥。