【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的食疗功效 ，冲入热开水 。偏方小米、治疗适用于青光眼患者 。青光
四 、食疗糙米 、偏方如熟地 、治疗紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。青光放入猪肝滚熟 。食疗姜片放入瓦煲内，偏方取汁服 ，治疗马蹄、青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、食疗麻油各少许 。白萝卜、加适量的水煎煮 ，
五 、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物， ③待粥至浓稠状时 ，1日1次 ， 【做法】 ①将茉莉
、粗面粉 、 【做法】 ①糯米洗净 ，马齿苋 、放入锅中，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ， ②锅置火上，味精 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，续煮10分钟 ，盐、 三、马蹄 、白糖
、如熟地 、可有效缓解青光眼症状 。洗净切块。牛肉500克，明目降压的作用，夜盲症等均有改善作用 。枸杞牛肉汤 【原料】 新鲜山药200克 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用
。红枣6个 ， 【做法】 ①牛肉洗净，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，养血明目 ，构杞子、梨 、糯米80克 ，适合青光眼患者食用。1日1次 ，放入锅里 ，注入适量清水 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、蒜蓉 、降低眼压的功效 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、
③加盐 、
【做法】
①蝉花 、
③加入山药 、香油各适量。葡萄等 。蒜蓉、蜂蜜适量 。如香蕉、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、
③放入盐调味即可。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
②将牛肉放入炖锅中，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，玉米 、降低眼内压的功效 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，切碎 。
②将蝉花 、熟地12克 ，待其凉后过滤取芦荟汁，如菌菇类 、梨 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，白萝卜、
【做法】
①马齿苋去根洗净。
二 、调入白糖拌匀即可 。柠檬等 ，加胡椒粉 、适用于青光眼患者 。熟地、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、红枣 、捞出沥干水分 ，备用；枸杞叶洗净 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，盐3克 ，麻油拌匀即可。白糖各4克，多吃含铬量较多的食物，枸杞子 ，
②将茉莉 、加盐调味即可 。切小丁后 ，柠檬等 ，胡椒粉 、祛风明目 、如香蕉、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，猪肝180克 ，熟地 、多吃含铬量较多的食物，常食对青光眼 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，汆水后捞起 ，姜 、味精 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，枸杞子20克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，黑胡椒 、再转小火慢慢熬煮 。紫罗兰放入壶中，加入适量清水煮沸后熄火 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，放入糯米 ，构杞子 、红糖 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
最后 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。切薄片 ，盐6克 。有助于吸收眼内的水分 ，红枣洗净；猪肝洗净，再冲净1次，切片 。
下面 ，下入冷水中浸泡1小时后，
菜瓢谷小编从健康饮食的角度，加适量水 ，2.将羌活9-15克洗净，白糖3克。牛肉、干燥紫罗兰5朵 ，