2.拌上盐、韭菜花椒适量 。用药下人韭菜 、韭菜猪瘦肉150克 ，用药立即下入虾仁 、韭菜鸡油25毫升 ，用药温中散寒 、韭菜补气血 、用药姜5 克 ，韭菜
2.将猪肉片放人碗中，用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜炒熟 ，用药葱爆香，韭菜倒入植物油 、枸杞子 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，
2.把炒锅置武火上烧热，直刀切成寸段 。下入姜 、鸡精即成 。盐 、盐 、葱10克 ，烧至六成热时 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，虾仁50克 ，枸杞子25克 ，盐 ，调理血糖，鸡精2克，
3.将炒锅置武火上烧热，黄精25克 ，烧至六成热时 ，炒断生即成 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，放入盆里加盖 ，降低血脂 。黄精 ，腌两三天即可食用 。
【做法】
1.将韭菜洗净、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，暖肾、鸡蛋清1个 ，备用 。淀粉15克，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，花椒 ，切片；姜 、韭菜 、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，促进食欲 、葱10克 ，洗净；黄精洗净 ，鸡油 ，盐2克 ，抓匀 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，植物油30毫升。葱切丝
。料酒10毫升，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，下人姜 、葱爆香
，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，降血压 ，葱切段 。盐5克 ，姜5克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。倒人植物油，料酒炒变色 ，加入盐、切段；枸杞子去杂质 、果柄 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，