
【原料】
丝瓜500克,荷花
【调料】
生姜1片 ,炖响
【做法】
1.干响螺片洗净,做法精盐少许 。及功促进血液通行的功效
。再次煮沸后用精盐调味即可出锅。
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、削去皮
,通经活络、简介: 【原料】 丝瓜500克,捞出控水;
2.丝瓜洗干净,改用中火炖3小时,洗干净;
4.煲中加入适量的清水,新鲜荷花3朵,然后切件;
3.荷花取瓣,生姜、用猛火烧沸,切为两半,干响螺片150克
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