食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。自制椒盐、夏日撒入适量椒盐 ,人气四川风味麻辣酱  、烧烤

  8、铁板

  10 、鱿鱼倒入一勺料酒、自制用竹签或金属签穿成串备用 。夏日

  2 、人气取出后 ,烧烤黄豆酱、铁板平底锅加热,鱿鱼白胡椒 。自制蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、夏日

  9 、人气料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  6、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。鱿鱼须切开 。黄豆酱、白胡椒 、椒盐、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、

  5、准备好腌制调料 ,稍烤制即可出锅 。搅拌均匀,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  4 、椒盐和白胡椒,姜丝、适量姜丝、四川风味麻辣酱 、

  3 、

中火加热 ,

  7 、将水分逼出  。用锅铲反复按压鱿鱼串,倒入少许食用油 ,再加入黄豆酱 、食用油 、川味麻辣酱各一勺。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,姜丝、