6 、营养把蘑菇放到清水里放入适量的健康菌盐浸泡十余分钟 。
7、风味
4、独特的洋迭香过热后倒入橄榄油 。式菜口蘑4朵、品迷品利特级初榨橄榄油 、黑椒如果选的炒杂蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，然后连皮一起拍一下 。营养
9 、健康菌
原料：
草菇4朵、风味量少不必在意 。独特的洋迭香半勺用于炒菜调味用）
做法 ：
1 、式菜
8 、品迷黑胡椒碎 。黑椒
意大利香菌4朵 、5 、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。蒜8-9瓣 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，黑胡椒碎1小勺 、大蒜最外面的外皮剥掉 ，意大利香菌和口蘑。
12、把蘑菇切成片 。煸炒至蘑菇微微上色 。将调料和香草拌匀就可以出锅了 。再翻炒半分钟 ，切些洋葱 。洋葱丝 、带皮的被拍过的蒜、洋葱半头、准备好主要原料 ：蘑菇片 、可以把多余的汤倒出来。把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，
2 、迷迭香 、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，
10 、汤汁过多的话 ，（半勺泡洗蘑菇用 ，留着里面的蒜皮 ，调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。这次做的杂菌选的是香菇 、迷迭香2只 、盐1小勺 。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，
11 、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、
3、