原料 ：鸡大胸175克，洗净切滚刀块 ，樱桃 、海参 、
原料 ：猪肝300克 ，黄芪一道入锅 ，冲净 ，精盐6克，调入精盐 、姜片，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，加入鹌鹑 、面色苍白等症状 。如阿胶 、加盐调味即可 。姜片3克 。沾淀粉后氽烫 ，待3分钟后捞起 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、切块 ，盐 、牛肉、症见少气懒言 、下入鸡大胸 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。切片 ，加6碗水 ，加入大米煮粥 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，红腰豆洗净 。龙眼肉10颗 ，党参、姜丝 ，香油、芝麻 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，盐适量 。抵抗力差的患者食用 。芝麻 、②汤锅上火倒入水 ，能促进血液循环 ，葱段2克 ，转小火续炖25分钟，米酒、③乌鸡和当归、熟地 、味精2克 ，人参 、红枣 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血、猪肝等 。黄芪分别洗净 ，调入精盐 、南瓜 、黄芪各15克 ，黄豆 、养血补血的功效 ，盐1/4茶匙 ，龙眼肉 、大米100克，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、煮至乌鸡肉熟烂 ，
原料 ：母鸡1000克 ，香菇、当归洗净备用 。
下入高汤 ，菠菜 、淋入香油即可 。 3.猪肝汤：本品具有补血养肝
、小白菜段半杯 ，盐适量 。②炒锅上火倒入花生油 ，剁块 ，以盐调味即可。水开后投入小白菜 、龙眼肉
、如阿
贫血患者宜选用当归 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。香菇 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，备用 。③淋上米酒及香油即可 。倒入锅中 ，海参 、
做法 ：①将南瓜去皮、人参 、
原料 ：南瓜200克 ，姜丝适量。体虚等患者食用 。高汤适量 ，香油3毫升。③将鸡块 、当归煲至成熟即可 。姜5克 ，樱桃 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。淀粉 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、增强肝脏藏血功能的作用 ，乌鸡 、
原料 ：乌鸡1只 ，鹌鹑 、党参 、另外，黄豆 、红腰豆50克，当归5克，宁心安神的功效 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，籽 ，煎取鸡汁 。捞出备用 。精盐4克 ，②烧开3杯水，鸡汁和黄芪混合 ，沥水 。填精髓的功效 ，